Правила купания на водоемах
Лето, пожалуй, самая замечательная пора.
У ребят – каникулы, у многих взрослых – время отпуска. Кто-то уезжает отдыхать, кто-то проводит время в деревне, кто-то в городе.
Но так или иначе в жару людей всегда тянет к водоемам. Но, к сожалению, не все понимают, какую опасность таит деревенское озеро или речка, а ведь вода не прощает ошибок. Поэтому еще раз предлагаю вам памятку «Безопасность на водоёмах в летний период. Основные правила безопасности поведения на воде».
Чтобы избежать неприятных ситуаций на воде, необходимо придерживаться правил:
- - не купайтесь в незнакомых местах, не оборудованных для этой цели.
- - не заплывайте за границы зоны купания.
- - не подплывайте к движущимся судам, лодкам, катерам, гидроциклам и т.д.
- - не ныряйте и не находитесь под водой слишком долго.
- - не прыгайте в воду в незнакомых местах, с причалов и других сооружений, непредназначенных для этого.
- - не находитесь в холодной воде слишком долго.
- - не купайтесь на голодный желудок.
- - не проводите в воде игры, связанные с нырянием и захватом друг друга.
- - не плавайте на досках, лежаках, бревнах, надувных матрасах и камерах за пределы нормы заплыва.
- - не подавайте крики ложной тревоги.
- - не приводите с собой собак и других животных.
Категорически запрещено купание на водных объектах, оборудованных предупреждающими аншлагами «КУПАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО!»
Помните, что только неукоснительное соблюдение мер безопасного поведения на воде может предупредить беду.
Запрещено купание:
- - детей без надзора взрослых;
- - в незнакомых местах;
- -на надувных матрацах, камерах и других плавательных средствах (без надзора взрослых);
- - в нетрезвом виде
Правила купания:
- - перед тем как войти в воду, сделайте разминку, выполнив несколько лёгких упражнений.
- - постепенно входите в воду, убедившись, что температура воды комфортна для тела.
- - не ныряйте при недостаточной глубине водоёма, при необследованном дне, особенно головой вниз!
- - продолжительность купания — не более 30 минут, при невысокой температуре воды — не более 5–6 минут.
- - при купании в естественном водоёме не заплывайте за установленные знаки ограждения, не подплывайте близко к моторным лодкам и прочим плавательным средствам.
- -во избежание перегревания отдыхайте на пляже в головном уборе.
- - не допускайте ситуаций неоправданного риска и шалостей на воде.
Действия в случае, если тонет человек.
Если вы видите, что человек тонет, сразу громко зовите на помощь: «Человек тонет!». Попросите вызвать спасателей и «скорую помощь». Не паникуйте. Снимите с себя лишнюю одежду и обувь, кричите, зовите на помощь. Перевернитесь на спину, широко раскиньте руки, расслабьтесь и сделайте несколько глубоких вдохов.
Если вы захлебнулись водой:
- - не паникуйте, постарайтесь развернуться спиной к волне;
- -прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько резких выдохов, помогая себе руками;
- -затем очистите от воды нос и сделайте несколько глотательных движений;
- -восстановив дыхание, ложитесь на живот и двигайтесь к берегу;
- -при необходимости позовите людей на помощь.
Помните: безопасность детей – забота взрослых!
С уважением, ваш депутат Ирина Скрягина.
#11округ #депутатСкрягина
